肥胖的負面影響 由「小」開始

【聯合報╱裴馰】 2008.04.16 02:12 am

裴馰╱新店耕莘醫院新陳代謝內分泌科醫師 自從美國糖尿病學會2001年訂出新陳代謝症候群定義後，引起廣泛討論。 所謂的新陳代謝科症候群，到底是什麼樣的「病」呢？其實，觀念上不難理解 ，即是肥胖、高血壓、高血糖、高三酸甘油脂及好的膽固醇（高密度膽固醇）太低了。這五項異常中，出現任何三項，就符合新陳代謝症候群診斷。 根據國外大型研究發現，有新陳代謝科症候群的人，日後得心臟病、腦中風或糖尿病的機率，會較一般人高出許多。這些研究所觀察的對象，是以大人為主，近來國人飲食逐漸西化，小朋友很喜歡炸雞、薯條或洋芋片等食物，因此小胖子越來越多，小朋友會不會也有代謝症候群 ？值得注意。 很多父母，覺得子女胖胖的，好可愛，但體重過重自然會引發很多代謝問題出現。高血壓、糖尿病、抽菸及血脂肪異常等是造成心血管疾病的主要元凶，目前中風、心臟病及糖尿病分居台灣十大死因的第二、三及四名，以往這都是老人家疾病，但因為飲食不當，疾病發病年齡的下降，使得國人的健康大受影響，以現在的趨勢看起來，日後應該會有很多人，在壯年的時候得到「老人病」，造成家庭及社會的負擔。 我們分析一家健檢診所資料後，發現10歲以下小朋友中，部分體重過重、部分好的膽固醇已出現異常，尤其男生比較明顯。 換句話說，肥胖所帶給我們健康的負面影響，由小朋友就開始了，不僅如此，這種不好的影響還會持續到成年。讓我們在很年輕的時候就發生了「老人病」。如何教導民眾正確的飲食習慣，真的是刻不容緩的議題。 【2008/04/16 聯合報】